Le simple faire de se promener est déjà une activité physique, et cela l’est encore plus dépendamment du cadre dans lequel on fait la promenade en question, car on peut par exemple faire une randonnée dans la forêt. Même si cela ne semble pas évident, faire […]
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La randonnée est une activité sportive intéressante, car elle permet de voir de magnifiques paysages, et de passer du temps en plein air tout en se dépensant. Le matériel est important pour que cette activité se déroule dans les meilleures conditions, et parmi ce qu’on doit […]
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Avant de pratiquer un sport, chacun doit définir les objectifs qu’il souhaite atteindre et les activités sportives qui lui conviendront le mieux pour y arriver. Actuellement, l’aéroboxe a le vent en poupe auprès des grands sportifs, mais également des amateurs dans le milieu. Il s’agit d’une discipline qui […]
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On nous encourage tout le temps à pratiquer du sport quotidiennement et à privilégier les activités en plein air, mais ce n’est pas toujours facile de mettre tout cela en pratique, surtout pour les citadins. Effectivement, pour une multitude de raisons, il n’est plus très accessible […]
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L’alpinisme est un sport hautement populaire en France, en raison des nombreux flancs montagneux qui se prêtent à cela dans des parties spécifiques du pays. C’est une activité assez haute en risques, et des accidents peuvent facilement arriver ; si c’est le cas, il est essentiel pour […]
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